"Kwetsbaarheid is de oorsprong van liefde, verbondenheid, geluk, moed, empathie en creativiteit.
Het is de bron van hoop, medeleven, verantwoordelijkheid en authenticiteit.

Als we ons doel helderder voor ogen willen hebben en een intenser spiritueel leven willen, dan is kwetsbaarheid de weg"

Brené Brown

Moed

Om bij stil te staan:

'Het is niet de criticus die telt;
niet degene die ons erop wijst waarom de sterke man struikelt,
of wat de man van de daad beter had kunnen doen. 

De eer komt toe aan de man die daadwerkelijk in de arena staat, zijn gezicht besmeurd met stof, zweet en bloed; die zich kranig weert; die fouten maakt en keer op keer tekortschiet,
omdat dat nu eenmaal onvermijdelijk is; die ondanks dat toch probeert iets te bereiken;

die groot enthousiasme en grote toewijding kent; die zich helemaal geeft voor de goede zaak; die, als het meezit, uiteindelijk de triomf van een grootse verrichting proeft, en die, als het tegenzit en als hij faalt, in elk geval grote moed heeft getoond.'

(Theodore Roosevelt)