vrijdag 31 januari 2014

Open je hart - reading

"Stel je open voor het nieuwe zodat je het kunt toelaten in je hart"

Open je hart - reading
Vanaf vandaag kan je bij mij ook een "open je hart" reading aanvragen.
Wanneer je je hart openstelt en niet alleen vanuit je hoofd leeft, zal je merken dat je meer in verbinding staat met jezelf, met jouw gevoel en met de ander.

Via een "open je hart" reading kan jij:
Inzicht krijgen in een huidige situatie, je krijgt richting en advies over een mogelijke oplossing en uiteindelijk krijg je een totaal overzicht over waar jij nu staat en hoe je zelf bij de oplossing kan komen.

Deze reading verloopt online (per email) en kan jou helpen met een "punt" waar je nu op vastloopt, maar je kan deze reading ook aanvragen als je gewoon nieuwsgierig bent wat nu goed is voor jou om zodoende meer je hart te kunnen volgen. Je krijgt 3 uitgebreide inzichten.

Ter introductie bied ik deze reading nu met korting aan de komende week (t/m 7 februari).
Als je belangstelling hebt stuur me dan een berichtje naar info@gerdaduinentertrainment.nl

Groetjes Gerda
Gerda Duin Entertrainment

Mooi mens


Een gedicht voor alle mooie mensen, voor iedereen dus, want iedereen is mooi op zijn eigen manier.





donderdag 30 januari 2014

Uit liefde loslaten


Ik kan je niet bereiken
toch ben je dichtbij
heel veel is te vergelijken
maar ik ben ik en jij bent jij.

Lessen die we moeten leren
of het ons nou past of niet
je keer op keer bezeren
omgaan met je eigen verdriet.

Nergens staat beschreven
hoe 'de liefde' tussen ons is ontstaan
het is een gegeven
dat alleen het Universum kan verstaan.

Het is een weten
dat jij en ik alleen voelen
zonder woorden maar nooit vergeten
samen weten wat we bedoelen.

Uit liefde loslaten 
geen pijn maar een vorm van gemis
wetend dat ik je kan achterlaten
door de liefde die er is.


Meer inspiratie - click

woensdag 29 januari 2014

"Buddha glimlachte"



Buddha stond voor zijn monniken, die wachtten op onderricht. 
Buddha hield een bloem in zijn hand en zweeg. 
Buddha bleef aandachtig voor de bloem en glimlachte.
De monniken waren wat ongeduldig en wachtten nog steeds op onderricht. 
En plotseling glimlachte één van de monniken. 
Ook Buddha glimlachte. 
Deze monnik had als eerste de boodschap ontvangen.



Gerda Duin Entertrainment
info@gerdaduinentertrainment.nl




Hoe lang hou jij de "spagaat" vol?

Herken je dat gevoel, dat je wel eens niet weet welke kant je op wilt en daardoor vast komt te staan in een onmogelijke positie?

Zo'n situatie kan best eventjes echter moet niet te lang duren. Het vreet energie en het houdt je weg bij andere belangrijke "zaken".

- wat heb jij nodig om uit deze positie te komen?
- om welke reden ben jij eigenlijk in deze positie gekomen?
- welke stappen ga je nu ondernemen om er uit te komen?

Misschien een beetje confronterende vragen, maar begrijp goed dat alleen JIJ er weer voor kan zorgen dat je weer in balans komt.
En dat hoef je niet alleen te doen, schroom ook niet om daarbij hulp te vragen als je het niet alleen kan.

Veel mensen lossen alles alleen op, maar soms kan het heel verhelderend en versterkend zijn als er eens iemand met je "meekijkt en meedenkt". Om hulp vragen is geen teken van zwakte maar juiste van MOED! 


Voel je vrij om mij te contacten zodat we samen eens kunnen praten of ik jou wellicht kan ondersteunen, met coaching, een reading of een mooie workshop. Alles is bespreekbaar.


Advies of ondersteuning? Click

Hartelijke groeten

Gerda Duin

https://www.facebook.com/GerdaDuinEntertrainment


maandag 27 januari 2014

Mag ik dan bij jou?

Claudia de Breij - Mag ik dan bij jou?

Als de oorlog komt, 
En als ik dan moet schuilen,
Mag ik dan bij jou?
Als er een clubje komt, 
Waar ik niet bij wil horen,
Mag ik dan bij jou?
Als er een regel komt
Waar ik niet aan voldoen kan
Mag ik dan bij jou?
En als ik iets moet zijn,
Wat ik nooit geweest ben,
Mag ik dan bij jou?

Mag ik dan bij jou schuilen,
Als het nergens anders kan?
En als ik moet huilen, 
Droog jij m’n tranen dan?
Want als ik bij jou mag,
Mag jij altijd bij mij.
Kom wanneer je wilt,
Ik hou een kamer voor je vrij.

Als het onweer komt, 
En als ik dan bang ben,
Mag ik dan bij jou?
Als de avond valt, 
En ’t is mij te donker, 
Mag ik dan bij jou?
Als de lente komt, 
En als ik dan verliefd ben
Mag ik dan bij jou?
Als de liefde komt, 
En ik weet het zeker, 
Mag ik dan bij jou?

Mag ik dan bij jou schuilen,
Als het nergens anders kan?
En als ik moet huilen, 
Droog jij m’n tranen dan?
Want als ik bij jou mag,
Mag jij altijd bij mij.
Kom wanneer je wilt,
Ik hou een kamer voor je vrij

Mag ik dan bij jou schuilen,
Als het nergens anders kan?
En als ik moet huilen
Droog jij m’n tranen dan?
Want als ik bij jou mag,
Mag jij altijd bij mij
Kom wanneer je wilt, 
‘k hou een kamer voor je vrij.


Ho o Pono Pono workshop



Ho o Pono Pono workshop

"Ho o Pono Pono"

I am Sorry
Please forgive me
I love you
Thank You
Tijdens deze workshop ga je op een liefdevolle maar doeltreffende manier aan de slag met een deel in jou wat jou niet versterkt en je graag zou willen loslaten.

Hierdoor kom je beter in je vel te zitten, gaat jouw levensenergie weer beter stromen en dit proces werkt diep en lang door waardoor je weer in jouw kracht kan komen te staan met een veel lichter gevoel.

De setting van deze workshop is veilig en doordat er maximaal 6 vrouwen aanwezig zijn is de sfeer heel fijn en is er alle ruimte voor persoonlijke aandacht.

De kosten voor deze workshop bedragen 35 Euro. De eerstvolgende workshop vindt plaats op dinsdagavond 25 februari 2014 te Heemskerk.

Wil je informatie of wil je je aanmelden stuur me dan even een berichtje naar vrouwenverbinding@kpnmail.nl

Hartelijke groeten
Gerda 

Gerda Duin Entertrainment

https://www.facebook.com/GerdaDuinEntertrainment



Tegenwoordigheid


In de stilte van Tegenwoordigheid kun je de vormloze essentie in jezelf en de ander als één voelen. De eenheid van jezelf en de ander kennen is echte liefde, echte zorg, echt mededogen.

Eckhart Tolle

Meer mooie wijsheden zijn te vinden op de Facebook pagina van Gerda Duin Entertrainment.



DROOM KIND



Paul van Vliet - Droom kind

Droom kind
Droom maar weg op de wind
Want jou wacht nog een leven vol zorgen
Droom kind
Droom maar weg op de wind
Maar geloof in het wonder van morgen

Als het najaar is gekomen
En het groen heeft meegenomen
Is dat niet voor lang
Als de natte kale takken
In de winterstormen knakken
Wees dan niet bang
Onontkoombaar zijn de grote dingen
De seizoenen laten zich niet dwingen
En het jaar dat gaat
In vaste regelmaat
Zijn eigen gang

Niemand is ooit in zijn leven
Zonder tegenslag gebleven
Of tegenwind
Niet je dromen die bedriegen
Maar de grote mensen liegen
Uit angst, mijn kind
Ook de dappersten zijn weggedoken
Ook het sterkste hart is soms gebroken
Want ons levenslied
Is vol verdriet m'n kind
Maar de liefde wint

Droom kind
Droom, kind, maar weg op de wind
Ook al wacht jou een leven vol zorgen
Droom kind en bij al wat je vindt
Geloof in het wonder van morgen
Want jij bent een wonderkind


https://www.facebook.com/VrouwVerbinding 
https://www.facebook.com/GerdaDuinEntertrainment

zaterdag 25 januari 2014

Je verlangen volgen betekent THUISKOMEN





"JE VERLANGEN VOLGEN BETEKENT THUISKOMEN"

Op woensdag 18 juni organiseert Vrouw&Verbinding in samenwerking metCommunicatie vanuit het hart, de exclusieve themadag - workshop THUISKOMEN BIJ JEZELF.

Thema’s die aan bod komen deze dag zijn onder andere: 
- persoonlijk leiderschap
- kwetsbaar durven zijn
- zichtbaarheid
- vrouw in haar kracht

Voor wie: voor vrouwen die zichzelf een prachtige dag gunnen in verbinding met andere vrouwen. Voor vrouwen die open staan voor persoonlijke ontwikkeling en zichzelf willen verdiepen. Voor vrouwen zoals JIJ en IK. Voor alle vrouwen dus.

Tijdens deze dag ga je gezamenlijk en individueel aan de slag om meer thuis te komen bij jezelf. We werken in een intieme en veilige setting met gelijkgestemde vrouwen.
Er is volop ruimte en aandacht voor jou als persoon, voor jouw thema’s en voor jouw persoonlijke groei.

Deze workshop vindt plaats op een prachtige locatie, namelijk in het Karmel klooster in Egmond aan de Hoef.
De kosten voor deze dag bedragen 135 Euro inclusief koffie/thee en een lekkere lunch.
Rond 17.00 uur sluiten we deze bijzondere dag af en laten onder het genot van een hapje en een drankje de dag nog even de revue passeren.

Aanmelden voor deze thema-workshop kan door een EMAIL te sturen naar: vrouwenverbinding@kpnmail.nl
(tav Eveline en Gerda)

Wij sturen je dan spoedig een berichtje terug met verdere gegevens die belangrijk zijn.

Wij zien je aanmelding graag tegemoet en we kijken er naar uit jou persoonlijk te ontmoeten 18 juni.

https://www.facebook.com/events/626683937403661/

Hartelijke groeten
Eveline den Boogert en Gerda Duin

De kleren van de Yogi


"De kleren van de Yogi"

Er was een eenzame monnik die op een dag bezoek kreeg van enkele mensen. Nieuwsgierig vroegen ze hem wat voor nut het leven in stilte en meditatie had. De monnik, die net met een emmer water haalde uit een diepe bron, stopte zijn werkzaamheden en zei:

'Kijk eens in de bron. Wat zien jullie?'

De mensen tuurden naar het water en zeiden:

'We zien helemaal niets.'

Enige tijd later herhaalde de monnik zijn vraag.

'Kijk weer in de bron. Wat zien jullie nu?'

De mensen keken weer en zeiden opgetogen:

'We kunnen in de weerspiegeling onszelf zien!'

'Dat is de kracht van de stilte,' legde de monnik uit. 'Ik was water aan het putten en daarom was het water onrustig. Nu is het rustig en kunnen jullie jezelf zien. De stilte van meditatie zorgt ervoor dat je jezelf kunt zien. Maar blijf nog even hier wachten.'

Enige tijd later zei de monnik weer:

'Kijk nu nog een keertje in de bron. Wat zien jullie nu?'

De bezoekers tuurden naar de bron en riepen uit:

'Nu zien we de stenen op de bodem van de bron!'

'Juist,' beaamde de monnik, 'als je maar lang genoeg wacht en opgaat in stilte en meditatie, kun je de grond van alles aanschouwen.'



Meer mooie stof tot nadenken is te vinden op:
https://www.facebook.com/GerdaDuinEntertrainment

maandag 20 januari 2014

Je moet het zelf doen, maar je hoeft het niet alleen te doen.


Herken je het volgende?
Je blijft rond malen in je hoofd met vragen en zorgen. Ontzettend vermoeiend en energie slopend.

Uiteindelijk moet je het zelf doen, echter je hoeft het NIET ALLEEN te doen. Bij Gerda Duin Entertrainment kan je ook terecht voor (online) coaching.

Ik verzorg desgewenst voor jou een:
* Zielspad consult
* Engelenreading
* Intuitief consult
(Of een combinatie naar keuze)

Dit gaat per email dus je hoeft niet te reizen hiervoor, het is erg comfortabel en de resultaten mogen er zijn.
Dit geeft jou veel inzichten en over het algemeen vrijwel direct meer rust en opluchting. Hierdoor kom je beter in je vel te zitten en gaat de energie weer stromen.

In de maand januari 2014 biedt ik ter introductie deze vorm van coaching tegen een mooi aangepast tarief aan.
Je kan mij vrijblijvend emailen voor meer informatie.


Hartelijke groeten
Gerda Duin

info@gerdaduinentertrainment.nl

https://www.facebook.com/GerdaDuinEntertrainment


De rivier en de wolken

De rivier en de wolken.

Het verhaal gaat over een klein stroompje dat van de berg afkomt. Het stroompje is nog klein en jong en wil zo snel mogelijk naar de zee. Het weet niet hoe het vredig moet stromen in het hier en nu. Het is gehaast omdat het zo jong is. Het heeft zich nog niet geoefend in ‘ik ben thuis’, ‘ik ben gearriveerd’. Het stroomt dus van de berg af naar beneden, bereikt de vlakte en wordt een rivier.

Omdat het een rivier geworden is moet het langzamer gaan en dit is irritant. De rivier is bang dat ie nooit de zee zal bereiken. Maar omdat ze gedwongen is om langzamer te gaan stroomt het water rustiger en begint het water de hemel en de wolken te weerspiegelen. Witte wolken, paarse wolken, donkere wolken. Er zijn zoveel schitterende vormen. De hele dag kijkt en volgt ze de wolken en raakt ze aan ze gehecht.
De rivier lijdt omdat de wolken veranderlijk zijn. Ze bewegen zich voort op de wind en laten de rivier achter die ergens anders heen stroomt. De rivier lijdt. De rivier probeert keer op keer bij de wolken te blijven en is verdrietig dat de wolken niet bij haar blijven en stilstaan.

Op een dag blaast een stormwind alle wolken weg. Het gewelf van de hemel wordt helder, blauw en leeg. De rivier wanhoopt, ze heeft geen wolk meer om te volgen. Er is geen wolk te bekennen in de hemel. Het oneindige van de hemel brengt wanhoop in het hart van de rivier. Wat is de reden van het leven, waarvoor moet ik leven wanneer er geen wolken zijn? vraagt ze zich af. Waarvoor moet ik leven zonder degene waarvan ik houd.
De rivier wil sterven, maar hoe kan een rivier zichzelf doden? De hele nacht huilt de rivier.

Die nacht heeft de rivier de kans om zichzelf te horen huilen. Het geluid van haar huilen is het geluid van haar golven die tegen die de walkant bonken. Toen de rivier in staat was om tot rust en bij zichzelf te komen kreeg ze een mooi inzicht. Ze realiseerde zich dat haar eigen natuur ook de natuur van de wolken was. Ze was ook de wolk. De wolk lag in de kern van haarzelf. Net zoals bij de rivier was de oorsprong van de wolk het water.
De wolk was gemaakt van water. Waarom dan, dacht de rivier moet ik achter de wolken aan rennen. Ik hoef alleen maar achter de wolken aanrennen wanneer ik de wolken niet ben. Die nacht van diepe wanhoop en depressie maakte de rivier wakker en ze zag dat ze ook de wolk was.

De volgende morgen was de oneindig blauwe hemel, waardoor de rivier zich zo eenzaam was gaan voelen, iets nieuws en prachtig. Helder en schitterend. De blauwheid van de hemel weerspiegelde de nieuw gevonden vrijheid en onschuld van de rivier. Ze wist dat het gewelf van de hemel het thuis was van alle wolken en dat geen enkele wolk kon bestaan buiten de hemel. De rivier begreep dat het de natuur van de wolk was om aan te komen en te vertrekken. Waarom zou ze dan huilen? Waarom zou ze huilen alsof ze was losgerukt van de wolken? 

De rivier had nog een inzicht die morgen. Ze begreep de niet geboren, niet gestorven natuur van de hemel. Dit had als effect dat de rivier zich zeer rustig en vredig voelde en ze begon de hemel welkom te heten en erop te reflecteren. Hiervoor had ze niet gereflecteerd op de hemel, ze had alleen gereflecteerd op de wolken. De hemel was er nu altijd voor de rivier, dag en nacht. Hiervoor had de rivier niet in contact willen zijn met de ware aard van dingen. Het had alleen maar in contact willen zijn met verandering met geboorte en dood.
Nu dat ze in contact was gekomen met het gewelf van de hemel werd ze heel rustig en stil. Ze had nog nooit zoveel rust en vrede gevoeld.

Die middag, toen de wolken terugkeerden, was de rivier niet meer gehecht aan een van hen in het bijzonder. Er was geen bijzondere wolk meer, ze glimlachte naar elke wolk die voorbij kwam. Ze verwelkomde en hield van elke wolk.
Nu ervaarde de rivier het speciale gevoel van onverstoorbaarheid, ze was geen deel van een wolk of in de ban van een wolk. Ze hield van alle wolken. Ze verheugde zich in elke wolk en kon over elke wolk reflecteren die in de hemel verscheen. Wanneer een wolk vertrok zei de rivier:tot ziens, tot binnenkort. En ze voelde zich verlicht. Ze wist dat de wolk terug zou keren nadat ze regen of sneeuw zou zijn geworden. De rivier was vrij, ze had ook haar verlangen om zich naar de zee te haasten losgelaten.
Die nacht kwam er een volle maan op die weerspiegelde in de diepte van de rivier. De maan, de rivier en het water mediteerden samen. De rivier genoot van het hier en nu en de vrijheid. Ze voelde zich verlost van alle zorgen.

Wanneer we achter iets aanjagen en het proberen te pakken te krijgen lijden we. En wanneer er niets is om achter aan te gaan lijden we ook.
Wanneer je een rivier geweest bent, wanneer je wolken hebt proberen te vangen, wanneer je hebt geleden, gehuild en je eenzaam gevoeld hebt ,houdt dan de hand van een geliefde vast en zie dat waar je naar op zoek was daar altijd  geweest is.
In wezen ben je het zelf, jij bent wat je wilt worden. Waarom nog langer zoeken, jij bent een mooie verschijning. Het hele universum is samengekomen om jou mogelijk te maken. Er is niets wat jij niet bent. Jij bent de rivier en de wolk, jij bent jezelf, je ouders, je kinderen, de mensheid en de natuur.

Uit: Geen dood en geen vrees, Thich Nhat Hanh

Meer mooie wijsheden op https://www.facebook.com/GerdaDuinEntertrainment


donderdag 16 januari 2014


"Iedereen heeft een gouden Boeddha in zichzelf"

In 1957 moest een klooster in Thailand verhuizen. Een groep monniken kreeg de taak een reusachtige Boeddha, die gemaakt was van klei, te verplaatsen. Terwijl ze daarmee bezig waren, zag één van de monniken plotseling een scheur in het Boeddhabeeld. De monniken waren bang dat ze het Boeddhabeeld zouden beschadigen en besloten daarom een dag te wachten alvorens verder te gaan met hun taak. Toen de nacht viel liep één van de monniken naar het reusachtige beeld om te kijken of alles goed was. Hij scheen met zijn lantaren over de gehele Boeddha. Op het moment dat het licht op de scheur viel, zag hij iets weerspiegelen. 

De monnik werd nieuwsgierig, pakte de hamer en de beitel en begon stukjes klei van het Boeddhabeeld af te slaan. Naarmate hij meer klei wegsloeg werd de Boeddha helderder. Nadat de monnik uren had gewerkt, keek hij in verbazing op en zag hij een prachtige, puur gouden Boeddha voor hem staan. Historici denken dat de Boeddha enkele honderden jaren daarvoor door de Thaise monniken was bedekt met klei toen Birmese leger hen aanvielen. Zij bedekten de Boeddha met klei zodat hij niet zou worden gestolen. Tijdens de overval op het klooster werden alle monniken gedood. Pas in 1957, toen monniken het beeld verplaatst werd de grote schat ontdekt. 

Net als de Boeddha beschermt onze buitenschil ons tegen de wereld; onze echte schat ligt binnen in ons verborgen onder een laag klei. We hoeven alleen de moed op te brengen om onze buitenste schil stukje bij beetje "af te pellen" zodat onze ware kern naar buiten kan treden. 
"Iedereen heeft een gouden Boeddha in zichzelf"

Meer mooie updates zijn te vinden op:  https://www.facebook.com/GerdaDuinEntertrainment

dinsdag 14 januari 2014

Meesterschap



 MEESTERSCHAP:

Meesterschap wil zeggen dat je de lessen op je pad in de wind kunt ruiken. Niet alles hoeft zich te manifesteren als je les aan kunt zien komen. Begrijp dat het leven in eerste instantie zachtjes tegen je praat. Eerst is daar een licht onbehaaglijk gevoel. Als je dit signaal oppakt voorkom je dat de wijsheid van het leven harder tegen je gaat praten. Dan vermijd je pijn en verdriet, die ontstaan doordat de wijsheid van het leven de situatie steeds zichtbaarder moet laten zien voordat jij de boodschap begrijpt.

Als je een gevoel van onbehagen bespeurt, wuif het dan niet weg. Ga rustig zitten en vraag jezelf af wat je intuitie je aan het vertellen is. Haar boodschap is dat je bent weggedreven van je innerlijke wijsheid. Je bent wellicht gaan wonen in het verhaal van een ander of in de illusie dat het gras groener is als je eigen tuin.

Mensen reizen met elkaar. Soms lang soms tijdelijk. Mensen leren elkaar lessen en laten elkaar dan weer los. Hou niet vast aan dingen die niet bij je horen. Het maakt dat je tot stilstand komt. Groei door, vervolg het leven van je eigen waarheid en je zult het pad van meesterschap als vanzelf vinden.


Op de volgende Facebookpagina kunt u Gerda Duin Entertrainment ook volgen voor meer updates om even bij stil te staan:  https://www.facebook.com/GerdaDuinEntertrainment

Welkom bij Gerda Duin Entertrainment - Gerda Duin stelt zich voor.

Van harte welkom op deze pagina van Gerda Duin Entertrainment.

Op deze pagina kan je op de hoogte gehouden worden omtrent “persoonlijke ontwikkeling” in de brede zin van het woord. Je kan daarbij denken aan thema’s als: Spiritualiteit – Bezinning – Persoonlijk leiderschap – Zichtbaarheid – Inspiratie – Wellness – Mentale en fysieke gezondheid – Verbinding – Aandacht en Samenwerking.

Tegenwoordig zijn mensen zich steeds meer bewust van het belang van persoonlijke ontwikkeling waarbij een belangrijk neven-doel vaak is, aansluiting zoeken bij gelijkgestemde mensen, het vinden van een “warm bad”, zeker in de huidige harde maatschappij, vinden mensen een stuk rust, erkenning en passie terug op het vlak van persoonlijke ontwikkeling.

Op deze pagina worden evenementen (groot en klein), workshops en netwerkactiviteiten onder jouw aandacht gebracht. Tevens training en coaching op maat voor vrouwen en mannen.

Wie is Gerda Duin?

Ik ben Gerda een ondernemende vrouw met grote liefde voor het leven. Mijn levensmotto is PLUK DE DAG.
Daarnaast is mijn favoriete uitspraak: KWETSBAARHEID IS KRACHT.
Mensen die mij echt kennen, weten als geen ander hoe ik dit toepas. Het is ook nodig om echt met een ander in contact te komen staan, dat is mijn mening en gevoel.

Na een achtergrond van 16 jaar in de gezondheidszorg heb ik een overstap gemaakt in 2001 naar zelfstandig ondernemerschap. Ik ben voor een Amerikaans moederbedrijf de marketing gaan doen en dat was voor mij een hele omschakeling, van de zorg, naar de zakenwereld. Het ging me goed af, want al snel bleek dat juist het feit dat ik een mensen-mens ben de reden was om succesvol te kunnen zijn in de zakenwereld. Een prachtige tijd, ook een tijd waarin ik ging leren hoe waardevol het is om zichtbaar te duven zijn. Ik hield mezelf graag op de achtergrond, had spreekangst (voor groepen) en als het even mogelijk was ging ik beslist niet voor een groep staan.
Wat helemaal niet versterkend voor mij was, juist omdat ik wel degelijk iets te vertellen had, en ook omdat ik voor anderen een goed voorbeeld kon zijn. In de jaren binnen dit bedrijf heb ik geleerd om veel te doen buiten mijn comfortzone, ipv binnen de veilige en bekende kaders.

In 2012 heb ik de opleidingen NLP – Practitioner en NLP Masters met veel plezier gedaan en succesvol afgerond.
Tijdens deze opleiding kwam ik weer in verbinding met mezelf, wat ik echt wilde en waar mijn passie ligt. En mijn grootste passie en missie is “mensen raken met een lach en een traan”. Ik vind het fantastisch om voor mensen een inspiratiebron te mogen en kunnen zijn, net op het juiste moment er voor iemand zijn , waardoor iemand weer in contact komt met zijn passie en weer stappen voorwaarts durft te maken.

Vanaf 2012 ben ik werkzaam als Coach, Entertrainer, Netwerker, Verbinder en rouwbegeleidster. Vrij divers, dit komt omdat ik kennelijk geboren ben met onuitputtelijke creativiteit.
Daarnaast ben ik de oprichtster van Vrouw&Verbinding, een vrouwennetwerk wat zich momenteel zeer stevig aan het uitbreiden is.

Als mens ben ik voortdurend in ontwikkeling. De reis door de binnenwereld vind ik dan ook wel de mooiste reis die er bestaat.
Elk mens verdient het om het beste uit zichzelf te halen. En dat is het vlak waar ik mij met Gerda Duin EnterTRAINMENT op begeef.

Ik zou het bijzonder leuk vinden om jullie te ontmoeten hier op deze pagina en uiteraard ook In Real Life.
Graag tot ziens.

Hartelijke groeten
Gerda Duin


info@gerdaduinentertrainment.nl
https://www.facebook.com/GerdaDuinEntertrainment
https://www.facebook.com/VrouwVerbinding

zondag 12 januari 2014

Een oude wijze Indiaan sprak tot zijn kleinzoon: 'In mij vechten twee wolven om de macht.
De een heet woede, haat, wraakzucht, jaloezie en verbittering.
De andere heet tederheid, mededogen, begrip, geduld, respect en liefde.

' De kleinzoon vroeg: 'Grootvader, weet u ook welke wolf wint?'

De Indiaan sprak: 'Jazeker, de wolf die ik te eten geef.'
















 Meer mooie "wijsheden" om bij stil te staan op:
 https://www.facebook.com/GerdaDuinEntertrainment

Informatie: info@gerdaduinentertrainment.nl

dinsdag 7 januari 2014

MANIFEST BEZIELD OUDERSCHAP



Ik wil jou, mijn kind, bovenal laten weten dat ik van je hou en dat je de liefde waard bent.

Dat wil ik je leren met mijn woorden en daden; door mijn lessen over liefde te verpakken in de manier waarop ik met jou en met mezelf omga.

Ik wil je leren de wereld tegemoet te treden vanuit een goed gevoel van eigenwaarde.

Ik wil je leren dat je liefde, verbondenheid en geluk waard bent doordat ik zelfcompassie aan de dag leg en mijn eigen imperfecties omarm.

We zullen in ons gezin moed tonen door betrokken te zijn, onszelf te laten zien en ons kwetsbaar op te stellen.
En door de verhalen over onze worstelingen en overwinningen met elkaar te delen. Er zal bij ons thuis altijd ruimte zijn voor beide zijden van de medaille. We zullen je compassie bijbrengen door eerst compassie voor onszelf te tonen en vervolgens voor elkaar. We zullen grenzen stellen en respecteren; we zullen inzet, hoop en doorzettingsvermogen stimuleren. We vinden rusten en spelen belangrijk in ons gezin en nemen daar de tijd voor.

Je zult leren verantwoordelijkheid te nemen voor je daden en respect te hebben voor anderen door te zien dat ik het goedmaak als ik iets verkeerd heb gedaan en door te zien dat ik vraag om wat ik nodig heb en praat over hoe ik me voel.

Ik wil dat je geluk kent, dus we zullen samen dankbaarheid oefenen.

Ik wil dat je dat geluk ook voelt, dus we zullen samen leren ons kwetsbaar op te stellen.

Wanneer je wordt overvallen door onzekerheid en een gevoel van schaarste, dan kun je terugvallen op het vertrouwen waarvan ons dagelijks leven doortrokken is.

We zullen samen huilen en samen stilstaan bij angst en verdriet. Ik zal de neiging voelen de pijn voor je op te vangen, maar in plaats daarvan zal ik naast je komen zitten en je leren de pijn te ervaren.

We zullen lachen, zingen, dansen en creëren. We mogen altijd onszelf zijn bij elkaar. Wat er ook gebeurt, je hoort er hier altijd bij.

Het beste geschenk dat ik je kan meegeven op je bezielde reis, is zelf met hart en ziel te leven en grote moed te tonen.

Mijn lessen, liefde en voorbeeld zijn niet perfect, maar ik zal je in elk geval wel mijzelf laten zien en altijd zorgvuldig omgaan met het geschenk jou te mogen zien. Jou werkelijk diep van binnen te mogen zien.

Bron: www.brenebrown.com


https://www.facebook.com/GerdaDuinEntertrainment